Atteignez vos objectifs de perte de poids grâce au
Jeûne intermittent
Chez Fasted, nous comprenons l'importance de la personnalisation. Choisissez votre programme de jeûne préféré et laissez notre application vous guider sans effort. Consultez précisément quand commence votre prochain jeûne, suivez le temps écoulé depuis votre dernier jeûne et accédez à l'heure de fin de votre objectif directement sur notre écran de minuterie convivial. Initiez votre jeûne en appuyant sur le bouton 'Commencer le jeûne', et lorsqu'il est temps de rompre votre jeûne, appuyez simplement sur 'Terminer' pour savourer votre repas nourrissant.
Suivi du jeûne gratuit
Choisissez votre programme et nous vous montrerons quand commence votre prochain jeûne, ainsi que le temps écoulé depuis le dernier jeûne sur l'écran du minuteur. Vous pouvez appuyer sur le bouton Commencer le jeûne et nous vous montrerons également l'heure de fin prévue. Appuyez sur le bouton Fin lorsque vous commencez à manger.
Suivi de l'apport en eau
Appuyez sur l'icône de l'eau chaque fois que vous buvez de l'eau et enregistrez votre consommation d'eau. Suivez votre consommation d'eau dans l'onglet Moi. Votre besoin en eau dépend de divers facteurs, notamment de votre niveau d'activité et de la quantité d'eau que vous perdez (par exemple, si vous transpirez beaucoup, vous aurez besoin de plus d'eau)
Suivre votre poids
Vous pouvez enregistrer et suivre votre poids et modifier également votre poids actuel pour atteindre vos objectifs.
Découvrez des repas sains et délicieux
477 kcal
RIZ FRIT AUX CREVETTES
Glucides
70g
Graisse
8g
Protéines
25g
Téléchargez l'application et commencez à Libérez la puissance du jeûne intermittent avec Fasted et maintenez un poids et un mode de vie sains.