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SMOOTHIE DE PLATANO Y FRESA
- Calorias363
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- Proteinas28
Ingredientes
- 1 taza de leche de almendras sin azúcar
- 1 plátano congelado
- 1 taza de fresas congeladas
- 1 cucharada de proteína de vainilla en polvo
Instrucciones
- Comience vertiendo la leche de almendras en la licuadora para evitar que los ingredientes se peguen al fondo de la licuadora.
- A continuación, agregue el plátano, las fresas y la proteína en polvo.
- Encienda la licuadora, comenzando a baja velocidad, y auméntela según sea necesario.
- Una vez que el líquido se vea parejo, viértelo en una taza y disfruta. inmediatamente para conservar tantos nutrientes como sea posible.
