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Alimentación saludable
THAI PASTA SALAD
THAI PASTA SALAD
Calorias
422
Carbohidratos
60
Grasas
10
Proteinas
26
Ingredientes
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THAI PASTA SALAD
Calorias: 422
Carbohidratos: 60
Grasas: 10
Proteinas: 26
Coloque una olla con 6 tazas en la estufa y hierva.
Una vez que el agua esté hirviendo, agregue la pasta de arroz integral.
Mientras se cocina la pasta, coloque una sartén a fuego medio con el aceite de coco, las tiras de zanahoria y el pimiento rojo.
Una vez que las verduras se hayan ablandado, retíralas de la sartén y reserva.
Coloque los camarones en la sartén y cocine hasta que estén rosados.
Una vez que la pasta esté lista, escúrrala y enjuáguela, luego transfiérala a un tazón grande.
En un tazón pequeño, mezcle el Tamari, la mantequilla de maní, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Agréguelo a la pasta junto con las verduras cocidas, los camarones.
Sirva con cebollas verdes frescas encima.
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112 g de pasta de arroz integral
224 g de camarones
1 zanahoria, cortada en tiras
1 pimiento rojo, en rodajas
1/4 taza de cebollas verdes
1/4 taza de Tamari
2 cucharadas de mantequilla de maní
Zumo de 1 lima
Salt & pepper
Instrucciones
Coloque una olla con 6 tazas en la estufa y hierva.
Una vez que el agua esté hirviendo, agregue la pasta de arroz integral.
Mientras se cocina la pasta, coloque una sartén a fuego medio con el aceite de coco, las tiras de zanahoria y el pimiento rojo.
Una vez que las verduras se hayan ablandado, retíralas de la sartén y reserva.
Coloque los camarones en la sartén y cocine hasta que estén rosados.
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