BOL DE FAJITAS DE TERNERA

BOL DE FAJITAS DE TERNERA
  • Calorias330
  • Carbohidratos41
  • Grasas10
  • Proteinas27

Ingredientes

  • 227 g de tiras de solomillo de ternera
  • 1 pimiento rojo
  • 1/2 taza de cebollas
  • 2 dientes de ajo
  • 1/2 taza de arroz integral
  • 1 Aguacate
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1/2 cucharadita de cayena en polvo

Instrucciones

  • Prepare el arroz siguiendo las instrucciones del envase.
  • Poner una sartén a fuego medio y añadir el aceite de coco. Cuando el aceite se haya derretido, añade la cebolla y el ajo y saltéalos durante 1 minuto.
  • Añadir las tiras de ternera y cocinar durante 3-5 minutos.
  • Mientras tanto corta el pimiento rojo en tiras. Cuando la carne esté lista, añade los pimientos y todas las especias del condimento para fajitas y cocina durante 5 minutos más.
  • Combine en un bol la mezcla de carne, el arroz integral y el aguacate machacado.

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