SMOOTHIE DE BANANA COM MORANGO

Name: SMOOTHIE DE BANANA COM MORANGO
Ingredients: 1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar; 1 banana congelada; 1 xícara de morangos congelados; 1 colher de pó de proteína de baunilha

Calorias363
Carboidratos54
Gorduras12
Proteínas28

Ingredientes
SMOOTHIE DE BANANA COM MORANGO
Calorias: 363
Carboidratos: 54
Gorduras: 12
Proteínas: 28
Comece colocando o leite de amêndoa no liquidificador para evitar que os ingredientes grudem no fundo do liquidificador.
Em seguida, adicione a banana, os morangos e a proteína em pó.
Ligue o liquidificador, começando em velocidade baixa, e aumente conforme necessário.
Assim que o líquido estiver homogêneo, coloque-o em um copo e aproveite-o imediatamente para conservar o máximo de nutrientes possível.
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1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar
1 banana congelada
1 xícara de morangos congelados
1 colher de pó de proteína de baunilha

Instruções

Comece colocando o leite de amêndoa no liquidificador para evitar que os ingredientes grudem no fundo do liquidificador.
Em seguida, adicione a banana, os morangos e a proteína em pó.
Ligue o liquidificador, começando em velocidade baixa, e aumente conforme necessário.
Assim que o líquido estiver homogêneo, coloque-o em um copo e aproveite-o imediatamente para conservar o máximo de nutrientes possível.

SMOOTHIE DE BANANA COM MORANGO

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