Fasted
Главная
Рецепты
Учиться
ru
Fasted
✕
Главная
Рецепты
Учиться
ru
Главная
Рецепты
Палео
ЖАРЕНАЯ КУРИЦА В МИНДАЛЬНОМ МАСЛЕ
ЖАРЕНАЯ КУРИЦА В МИНДАЛЬНОМ МАСЛЕ
Калории
534
Углеводы
53
Жиры
35
Белки
32
Ингредиенты
Печать
ЖАРЕНАЯ КУРИЦА В МИНДАЛЬНОМ МАСЛЕ
Калории: 534
Углеводы: 53
Жиры: 35
Белки: 32
Нарежьте все овощи на кусочки.
Поставьте сковороду на средний огонь и растопите кокосовое масло.
Нарежьте курицу и добавьте в сковороду.
Тем временем соедините кокосовый амино и миндальное масло и взбейте до образования густого соуса.
Когда курица будет готова, добавьте все овощи и соус из миндального масла.
Готовьте, накрыв крышкой, еще 7-10 минут.
Выключите нагрев, снимите крышку и дайте соусу загустеть в течение нескольких минут перед подачей на стол.
https://www.getfasted.com
8 унций / 227 г куриной грудки
2 чашки брокколи
1 красный болгарский перец
4 гриба
1/2 чашки красного лука
1/4 чашки кокосового аминоса
2 ст. ложки миндального масла
Инструкции
Нарежьте все овощи на кусочки.
Поставьте сковороду на средний огонь и растопите кокосовое масло.
Нарежьте курицу и добавьте в сковороду.
Тем временем соедините кокосовый амино и миндальное масло и взбейте до образования густого соуса.
Когда курица будет готова, добавьте все овощи и соус из миндального масла.
Show Less
Читайте далее
ГОВЯДИНА И БРОККОЛИ
ЛАПША ИЗ ЦУККИНИ И БОЛОНЬЕЗЕ
ПАЛЕО-СУШИ
Скачайте приложение и начните использовать его. Разблокируйте силу интервального голодания с Fasted и поддерживайте здоровый вес и образ жизни.
English
Español
Français
Português
Русский
© 2024 Getfasted.com
Главная
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Heba.care